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男生如何減肥不復胖

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沒有吃不胖的體質!瘦子不告訴你的7個 …

2013/8/20 · 為什麼有人就是吃?瘦子真的天生註定嗎?有什麼辦法能讓自己也擁有瘦子的體質?以下破解7個瘦子會說的祕密,讓你也能打造健康均勻的好身材! 許多減肥


沒有吃不胖的體質!瘦子不告訴你的7個祕密|健康關 …

沒有吃的體質!瘦子告訴你的7個祕密. 黃惠如、林貞岑、楊心怡; 20130820 天下雜誌出版


最夯減肥方法大搜密減肥專家邱正宏醫師 …

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我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥減肥、拚命挨餓減肥,瘦得快、更快說,由於營養均衡和藥物副作用,導致身體狀況變差,真的是得償失。真正 … · · · · ·


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基礎代謝率 【iFit 愛瘦身】健康不復胖 …

何謂基礎代謝率(BMR) 基礎代謝率(Basal metabolic rate, BMR),是維持一個人生命所需的基本熱量,即使整天靜臥也會消耗掉。基礎代謝率會隨著年齡增長而逐漸下 …